Психотерапевт Ирина Млодик дает советы, как сохранить опору для близких, когда усталость зашкаливает. Она объясняет, что усталость не является отсутствием опоры и что важно позаботиться о своем самочувствии. Она также предлагает планировать передышки и заботиться о себе, чтобы быть напитанным источником для своих близких.